Accessibility links

logo-print

مشروبات الحمية.. هل تساهم فعلا في إنقاص الوزن؟


 يلجأ الكثيرون إلى المشروبات الغازية الخالية من السكر

يلجأ الكثيرون إلى المشروبات الغازية الخالية من السكر

مع ارتفاع درجات الحرارة والرطوبة يلجأ الكثير من الناس لا سيما الذين يحاولون تخفيف وزنهم إلى المشروبات الغازية الخالية من السكر والسعرات الحرارية.

لكن دراسات أخيرة تحذر من أن أضرار السكر الاصطناعي تفوق منافعه على الأقل في إطار تخفيف الوزن.

وبحسب الخبراء فإن هناك بروتينات معينة يتحسس بعض الناس منها ما يسبب أثرا ضارا على الفرد قد يتراوح بين الصداع والأرق ودقات القلب المتسارعة وقد تصل أحيانا إلى ارتفاع ضغط الدم واضطرابات في الدورة الدموية.

ويقول الخبراء إن تناول المشروبات أو الأطعمة المحلاة بالسكر الاصطناعي تسبب خداعا للدماغ وبالتالي يتناول المستهلك كميات أكثر من الأطعمة.

تقرير قناة "الحرة" يسلط الضوء على الموضوع:
XS
SM
MD
LG