Accessibility links

logo-print

قلة نوم الطفل تؤثر على ذاكرته


النوم الكافي مهم لصحة الأطفال

النوم الكافي مهم لصحة الأطفال

يحتاج الأطفال إلى ما يعرف بنوم حركة العين السريعة، لتمكين ذاكرتهم من تخزين مجريات الحياة وتجاربها.

وكشفت دراسة أجراها باحثون في ولاية واشنطن الأميركية، على حيوانات صغيرة أن تلك التي لا تأخذ قسطا كافيا من نوم حركة العين السريعة تجد ذاكرتها صعوبة في تذكر أمور دربت أو عرضت عليها في اليوم الذي سبق.

يشار إلى أن نوم حركة العين السريعة هو مرحلة أولية من النوم لدى الثدييات، تتميز بحركة سريعة للعين تؤدي إلى ارتخاء في العضلات تسمح لها بالنوم عميقا.

تفاصيل أوفى في التقرير التالي لقناة "الحرة":

XS
SM
MD
LG