Accessibility links

في العراق.. تمارين 'يوغا' للتغلب على الحياة الصعبة


فصول "يوغا" في مخيمات اللجوء

فصول "يوغا" في مخيمات اللجوء

تحقق دروس يوغا لبعض النازحين العراقيين الراحة، وتساعدهم في التغلب على ظروف حياتهم الصعبة كفقدان الأحبة أو التهجير القسري.

يعلم هذا البرنامج الرياضي الناس كيفية التخلص من التوتر، وبالتالي يسهم في جعل المجتمع مسالما أكثر.

ويرى نازحون أن فصول يوغا ساعدتهم في التركيز على حاضرهم بدلا من التفكير في معاناتهم الماضية.

التفاصيل عن هذا الموضوع في تقرير برنامج "اليوم" على قناة "الحرة":

المصدر: قناة "الحرة"

XS
SM
MD
LG