كيف يمكننا التحكم بمشاعر الغضب؟
09 يوليو 2024
الغضب لا يؤذي صحتنا العقلية فقط، بل يضر بقلوبنا وعقولنا وأجهزتنا الهضمية أيضا. ووجدت دراسة حديثة، نشرت في مجلة جمعية القلب الأميركية، أن الغضب يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية لأنه يضعف عمل الأوعية الدموية.